![](https://ucare.timepad.ru/7af55692-e880-425d-ada4-ff22cd7a654a/-/preview/308x600/-/format/jpeg/logo_org_167007.jpg)
Академия бега Эльзы Киреевой
События
Уфа 24 ноября 2019, начало в 19:30, 1679 дней назад
В лектории Академии человек-мотивация, человек-вдохновение Камиль Амирханов. Марафонец, пловец, триатлет, покоритель гор Казбек, Монблан, Эльбрус. Предприниматель, специалист по личной и командной эффективности, организатор путешествий со смыслом по Европе и Африке, основатель онлайн-квеста УМДУХТЕЛО. В прошлом руководитель проектов тренинговой компании MALIKSPACE, президент мужского сообщества СПАРТА.
Далее
Уфа 5 ноября 2019 c 19:30 до 21:00, 1698 дней назад
5 ноября на лекции "Бег зимой. Как начать и не бросить через неделю" расскажем, чем полезен зимний бег, как подобрать экипировку, как дышать, где найти мотивацию, чтобы выйти на пробежку в минус 20 �. А также поговорим о пульсе, технике бега и основных принципах тренировок.
Далее
Уфа 9 июля 2019 c 19:00 до 21:00, 1817 дней назад
Что есть, чтобы бежать быстро? А протеин пить? А углеводы можно? А сколько? Чувствуете? Запахло жареным! � Приглашаем вас на лекцию "Ешь правильно, беги быстро!".
Далее
Уфа 18 июня 2019 c 19:30 до 21:00, 1838 дней назад
Спикер Ильгам Зиганшин. Марафонец, Oceanman и , конечно, Ironman, любящий супруг и отец 5 детей, бизнесмен и просто хороший человек.
Далее